Το άσθμα είναι μία μακροχρόνια φλεγμονώδης πάθηση του αναπνευστικού συστήματος από την οποία υπολογίζεται ότι πάσχουν περίπου 350 εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο, ενώ το ποσοστό της νόσου στη χώρα μας βρίσκεται στο 8-9% του γενικού πληθυσμού. Εμφανίζεται σε όλες τις ηλικίες και σχετίζεται με γενετική (κληρονομική) προδιάθεση του ατόμου αλλά και την έκθεση σε κάποιους εκλυτικούς παράγοντες οι οποίοι μπορούν να πυροδοτήσουν μία ασθματική κρίση. Χ αρακτηρίζεται από εξάρσεις και υφέσεις με τον πάσχοντα να μην εμφανίζει καθόλου συμπτώματα στη φάση της ύφεσης χωρίς αυτό βέβαια να σημαίνει ότι η νόσος δεν υφίσταται. Στα παιδιά αποτελεί την συχνότερη χρόνια πάθηση καθώς ένα στα δέκα παιδιά πάσχει από αυτήν με μία αυξανόμενη τάση να παρουσιάζεται τα τελευταία χρόνια. Το άσθμα προκαλείται εξαιτίας της παροδικής στένωσης των αεραγωγών (βρόγχων) μέσω των οποίων κατά την διαδικασία της αναπνοής διέρχεται ο αέρας από και προς τους πνεύμονες. Στους πάσχοντες από άσθμα οι αεραγωγοί αντι
Μαζί με τα καλοκαιρινά μπάνια έρχονται πολλές φορές και τα ηλιακά εγκαύματα. Η έκθεση στον ήλιο είναι βέβαια ωφέλιμη καθώς βοηθάει τον οργανισμό μας να συνθέσει τη βιταμίνη D , η οποία είναι απαραίτητη για την υγεία μας. Ωστόσο, πρέπει να γνωρίζουμε ότι η υπερβολική έκθεση στον ήλιο μπορεί να προκαλέσει ήπια ή και σοβαρότερα προβλήματα. Αυτό που θα πρέπει να έχουμε στο νου μας είναι ότι τα ηλιακά εγκαύματα προκαλούνται από την υπεριώδη ακτινοβολία και όχι από τη θερμότητα, μπορεί δηλαδή να συμβούν ακόμη και σε κρύο περιβάλλον. Γι’ αυτό θα πρέπει να είμαστε προσεκτικοί και τις συννεφιασμένες μέρες, καθώς έως και το 80% των υπεριωδών ακτινών διαπερνούν τα σύννεφα. Στις περισσότερες περιπτώσεις τα ηλιακά εγκαύματα εμφανίζονται στα σημεία του σώματος που εκτίθενται περισσότερο στον ήλιο, όπως η πλάτη, τα πόδια και το πρόσωπο προκαλώντας ουσιαστικά επιφανειακές βλάβες του δέρματος. Το δέρμα, όμως, είναι το μεγαλύτερο όργανο του σώματος συμβάλλοντας σε μια σειρά από ζωτικές διαδικασίες ό