Νικος Γκουρτσας

Μαζί με τα καλοκαιρινά μπάνια έρχονται πολλές φορές και τα ηλιακά εγκαύματα. Η έκθεση στον ήλιο είναι βέβαια ωφέλιμη καθώς βοηθάει τον οργανισμό μας να συνθέσει τη  βιταμίνη D , η οποία είναι απαραίτητη για την υγεία μας. Ωστόσο, πρέπει να γνωρίζουμε ότι η υπερβολική έκθεση στον ήλιο μπορεί να προκαλέσει ήπια ή και σοβαρότερα προβλήματα. Αυτό που θα πρέπει να έχουμε στο νου μας είναι ότι τα ηλιακά εγκαύματα προκαλούνται από την υπεριώδη ακτινοβολία και όχι από τη θερμότητα, μπορεί δηλαδή να συμβούν ακόμη και σε κρύο περιβάλλον.  Γι’ αυτό θα πρέπει να είμαστε προσεκτικοί και τις συννεφιασμένες μέρες, καθώς έως και το 80% των υπεριωδών ακτινών διαπερνούν τα σύννεφα. Στις περισσότερες περιπτώσεις τα ηλιακά εγκαύματα εμφανίζονται στα σημεία του σώματος που εκτίθενται περισσότερο στον ήλιο, όπως η πλάτη, τα πόδια και το πρόσωπο προκαλώντας ουσιαστικά επιφανειακές βλάβες του δέρματος. Το δέρμα, όμως, είναι το μεγαλύτερο όργανο του σώματος συμβάλλοντας σε μια σειρά από ζωτικές διαδικασίες ό

Στη χώρα μας το καλοκαίρι είναι συνυφασμένο με τον ήλιο και τη θάλασσα ενώ το κολύμπι και τα θαλάσσια σπορ αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της ψυχαγωγίας τόσο για τα παιδιά όσο και για τους ενήλικες. Δυστυχώς, στη χώρα με την μεγαλύτερη ακτογραμμή στην Ευρώπη, χάνονται κάθε χρόνο 300-400 άνθρωποι εξαιτίας πνιγμού, ο οποίος, αποτελεί την συχνότερη αιτία θανάτου ηλικιωμένων και παιδιών κατά τους θερινούς μήνες. Πολλές οι αιτίες, με την έλλειψη επίβλεψης, την αμέλεια και την απερισκεψία να βρίσκονται στην κορυφή της σχετικής λίστας ενώ ακολουθούν η χαμηλή κολυμβητική ικανότητα, τα επικίνδυνα παιχνίδια μέσα στο νερό, οι βουτιές από ύψος και η κατανάλωση αλκοόλ.                                                Φωτογραφία Kindel Media - Pexels Πως συμβαίνει ο πνιγμός Αυτό που ο περισσότερος κόσμος θεωρεί ότι συμβαίνει κατά τη διάρκεια του πνιγμού, δηλαδή, οι φωνές του θύματος για βοήθεια και το βίαιο χτύπημα των χεριών στην επιφάνεια του νερού στην πραγματικότητα δεν υφίσταται. Ο πνιγμός συμβαίν

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας έχει καθιερώσει την 14η Ιουνίου ως Παγκόσμια Ημέρα του Εθελοντή Αιμοδότη στην μνήμη του αυστριακού γιατρού Καρλ Λαντστάινερ, ο οποίος γεννήθηκε αυτή τη μέρα. Ήταν αυτός που ανακάλυψε τις ομάδες αίματος και τα ρέζους και του απονεμήθηκε για τον λόγο αυτό το Νόμπελ Ιατρικής το 1930. Για να καλυφθούν οι ανάγκες μιας χώρας σε αίμα, χρειάζονται 60.000 φιάλες αίματος ανά 1.000.000 κατοίκους. Η Ελλάδα των 10.000.000 χρειάζεται τουλάχιστον 600.000 μονάδες, από τις οποίες μόνο το 40% καλύπτεται από τους εθελοντές αιμοδότες.  Αντίθετα, σε πολλές χώρες της Ευρώπης το αίμα προέρχεται κατά 95-100% από εθελοντές αιμοδότες.  Οι ανάγκες για εθελοντική προσφορά αίματος είναι συνεχείς και αδιάκοπες καθώς θα πρέπει να καλυφθούν τόσο οι μεταγγιζόμενοι συμπολίτες μας όσο και οι ασθενείς που χρειάζεται να χειρουργηθούν. Γίνεται αντιληπτό λοιπόν ότι η προσέλκυση νέων εθελοντών αιμοδοτών είναι επιτακτική ανάγκη και μπορεί να επιτευχθεί μέσω της ενίσχυσης του αισθήματος κοινω

       Αρκετοί άνθρωποι εμφανίζουν μία προδιάθεση στην εμφάνιση κάποιας αλλεργικής αντίδρασης έστω και μία φορά κατά τη διάρκεια της ζωής τους. Τι είναι η όμως η αλλεργική αντίδραση; Eίναι ο τρόπος με τον οποίο το σώμα μας αντιδρά σ’ έναν «εισβολέα». Σε μια ουσία η οποία ενώ φυσιολογικά είναι αβλαβής εκλαμβάνεται λανθασμένα από τον ανθρώπινο οργανισμό ως επικίνδυνη.  Φωτογραφία από cottonbro studio       Την τελευταία δεκαετία εμφανίζεται μία ραγδαία αύξηση των αλλεργικών αντιδράσεων με αποτέλεσμα να επηρεάζεται η ποιότητα της ζωής πολλών ανθρώπων καθώς υπολογίζεται ότι σε παγκόσμιο επίπεδο 22% του πληθυσμού υποφέρει από αυτές με τα κρούσματα να έχουν αυξηθεί κατά 50% την τελευταία 30ετία. Η ατμοσφαιρική ρύπανση, το στρες, το κάπνισμα αλλά και ο σύγχρονος τρόπος ζωής αποτελούν μερικούς από τους πιο επιβαρυντικούς παράγοντες που ευθύνονται γι’ αυτό.         Οι πιο συχνές αιτίες για την εμφάνιση αλλεργικών αντιδράσε

Το οδοντικό τραύμα στην νεογιλή (παιδική) και μόνιμη οδοντοφυΐα. Η στοματική κοιλότητα αποτελείται από τα εξής ανατομικά μέρη: τα χείλη, τις γνάθους, τα δόντια, τα ούλα, την γλώσσα, τις παρειές (εσωτερικό απ' το μάγουλο), την υπερώα (ουρανίσκο), το έδαφος του στόματος (η περιοχή κάτω απ' την γλώσσα), την σταφυλή και τις παρίσθμιες αμυγδαλές. Όπως αντιλαμβάνεστε ο πόνος στην στοματική κοιλότητα μπορεί να αφορά είτε τα σκληρά μέρη, δόντια και γνάθους (οστό), είτε τα μαλακά μέρη, ούλα, παρειές, υπερώα κλπ. Ο πόνος μπορεί να οφείλεται και σε τραυματισμούς στην περιοχή του προσώπου, στην περιστοματική περιοχή, όπου η ύπαρξη πληγής - τραύματος μπορεί να προκαλέσει αναστάτωση τόσο στον ενήλικα, όσο και στο παιδί και το περιβάλλον του. Συχνότερα στα παιδιά και στους εφήβους και λιγότερο συχνά σε ενήλικες, παρατηρείται ο τραυματισμός των δοντιών. Ανάλογα με την  έκταση του τραυματισμού μπορεί να συμβεί είτε σπάσιμο - κάταγμα μέρος της μύλης του δοντιού, είτε πλήρης απόσπαση του