Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Χρήσιμες οδηγίες σε περίπτωση σεισμού

Οι πρόσφατοι σεισμοί στην Εύβοια και την Λέσβο έρχονται να μας  υπενθυμίσουν ότι η Ελλάδα μας συγκαταλέγεται μεταξύ των πιο σεισμογενών χωρών του πλανήτη, καθώς στην επικράτειά της συμβαίνει ένας σεισμός, τουλάχιστον 5 βαθμών της κλίμακας Ρίχτερ, κάθε 18 μέρες. Ο σεισμός, δυστυχώς, δεν μπορεί ούτε να προβλεφθεί ούτε να αποτραπεί και μπορεί μέσα σε πολύ μικρό χρονικό διάστημα να προκαλέσει τεράστιες καταστροφές σε κτιριακές υποδομές αλλά και μαζικές απώλειες σε ανθρώπινες ζωές.

Έχει αποδειχθεί ότι σε πολλές περιπτώσεις θάνατοι και τραυματισμοί προκαλούνται εξαιτίας της συμπεριφοράς των ανθρώπων, τόσο την ώρα του  σεισμού όσο και κατά τη μετασεισμική περίοδο. Κάποιοι πηδούν από μπαλκόνια, άλλοι μπαίνουν σε ανελκυστήρες, και εγκλωβίζονται μέσα σε αυτούς, ενώ άλλοι συνωστίζονται σε εξόδους κτιρίων. Γι’ αυτό θα πρέπει να είμαστε προετοιμασμένοι και να έχουμε καταστρώσει από πριν ένα συγκεκριμένο πλάνο δράσης έτσι ώστε να προστατευθούμε. 

 

Πριν τον σεισμό

·    Μαζί με τα υπόλοιπα μέλη της οικογένειάς σας ορίστε ένα συγκεκριμένο σημείο συνάντησης μετά τον σεισμό γιατί μπορεί την συγκεκριμένη ώρα να βρίσκεστε σε διαφορετικά σημεία. Κατά προτίμηση σε έναν ανοιχτό χώρο μακριά από κτίρια όπως κάποιο πάρκο ή πλατεία.

·    Στερεώστε καλά στους τοίχους έπιπλα, όπως βιβλιοθήκες, ντουλάπες, ράφια κλπ.

·    Φροντίστε να μην υπάρχουν κοντά στις πόρτες ψηλά έπιπλα που μπορούν πέφτοντας να φράξουν την δίοδο.

·    Καθορίστε τους καλύτερα προφυλαγμένους εσωτερικούς χώρους του σπιτιού σας. Ιδανικά αυτοί θα πρέπει να είναι κάτω από γερά τραπέζια ή γραφεία και μακριά από γυάλινες επιφάνειες και εξωτερικούς τοίχους.

·    Προμηθευτείτε κουτί Πρώτων Βοηθειών, φορητό ραδιόφωνο με μπαταρίες, πυροσβεστήρα και φακό. Φροντίστε να ενημερώσετε όλους, και κυρίως τα  παιδιά, τα τηλέφωνα έκτακτης ανάγκης (112,199,166,100).

·    Δείξτε σε όλα τα μέλη της οικογένειας πως κλείνουν οι γενικοί διακόπτες ηλεκτρικού ρεύματος, φυσικού αερίου και νερού.

 

Κατά την διάρκεια του σεισμού

·    Παραμείνετε ψύχραιμοι και απομακρυνθείτε από μεγάλες γυάλινες επιφάνειες, πόρτες και έπιπλα που μπορούν να πέσουν επάνω σας.

·    Επειδή είναι πιο πιθανό να  τραυματιστείτε εξαιτίας αντικειμένων που πέφτουν την  ώρα  του σεισμού παρά από την κατάρρευση του κτιρίου καλυφθείτε κάτω  από κάποιο ανθεκτικό έπιπλο προστατεύοντας με τα χέρια το κεφάλι σας.

·    Μην προσπαθήσετε να απομακρυνθείτε από το σπίτι, μη βγαίνετε στο μπαλκόνι  και μην χρησιμοποιείτε τον ανελκυστήρα.

·    Εάν βρεθείτε σε κάποιον πολυσύχναστο χώρο διατηρήστε την ψυχραιμία σας  και μην κινηθείτε προς τις εξόδους όπου συνήθως συνωστίζεται το πανικόβλητο  πλήθος.   

·    Εάν βρίσκεστε σε εξωτερικό χώρο απομακρυνθείτε από κτίρια, κολώνες ηλεκτροδότησης και δέντρα. Καλύψτε το κεφάλι σας με ό, τι  έχετε εκείνη την  ώρα στα χέρια σας όπως μία τσάντα ή ένα χαρτοφύλακα και καταφύγετε σε κάποιο ανοιχτό χώρο όπως πλατείες και πάρκα.

                   
 

Μετά τον σεισμό

·    Βοηθήστε τους τραυματίες αλλά αποφύγετε να μετακινήσετε όσους είναι βαριά  τραυματισμένοι.

·    Να είστε προετοιμασμένοι για μετασεισμούς, μην πιστεύετε ανυπόστατες  φήμες  και ακολουθείτε τις οδηγίες των αρχών.

·    Χρησιμοποιείστε το τηλέφωνο μόνο εάν παραστεί κάποια εξαιρετική ανάγκη  για  να μην υπερφορτωθεί το τηλεφωνικό δίκτυο.

·    Μην χρησιμοποιείτε χωρίς λόγο το αυτοκίνητό σας γιατί έτσι καθυστερείτε τα  οχήματα των συνεργείων διάσωσης.

·    Μην μπαίνετε σε κτίρια τα οποία έχουν υποστεί ζημιές κυρίως εάν υπάρχουν  κομμένα καλώδια ή μυρωδιά από διαρροή αερίου.

·    Μετά τον σεισμό μπορεί να επακολουθήσει τσουνάμι. Γι’ αυτό εάν βρίσκεστε σε  παραθαλάσσιες περιοχές απομακρυνθείτε από αυτές και ενημερωθείτε από τις  αρμόδιες αρχές για την εξέλιξη της κατάστασης.

·    Σε πολλές περιπτώσεις πριν την έλευση του τσουνάμι, παρατηρείται μια  σημαντική αύξηση ή μείωση της στάθμης του νερού στην θάλασσα. Αυτό  αποτελεί μια σοβαρή προειδοποίηση και θα πρέπει να ληφθεί σοβαρά υπ’ όψιν. 

Σχόλια

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

Το δώρο της κυρίας Σοφίας

Μας συγκίνησε όλους η κυρία Σοφία με την παρουσία της στη σεμνή τελετή που διοργανώθηκε προς τιμήν της την περασμένη Πέμπτη στις εγκαταστάσεις του ΕΚΑΒ Θεσσαλονίκης κατά τη διάρκεια της οποίας δώρισε στην υπηρεσία μας μία πλήρως εξοπλισμένη Κινητή Ιατρική Μονάδα στην μνήμη του αδερφού της.  Αφορμή για την δωρεά, όπως μας είπε η ίδια, υπήρξε η παρέμβαση των διασωστών και γιατρών του ΕΚΑΒ όταν ο αδερφός της κατέρρευσε μέσα στο σπίτι του. Παρέμβαση την οποία έζησε και η ίδια από κοντά καθώς ήταν παρούσα στο συμβάν. "Έίδα την αυταπάρνηση με την οποία προσπαθήσατε να σώσετε την ζωή του αδερφού μου, τον επαγγελματισμό σας, τις ακούραστες προσπάθειές σας! Σας ευχαριστώ για όλα!"  Όταν ενημερώθηκε ότι το όχημα μετά την παραλαβή θα βγει αμέσως στο δρόμο για να αναλάβει υπηρεσία ζήτησε να γνωρίσει του διασώστες και τον γιατρό που το στελεχώνουν. Είχα την τύχη την συγκεκριμένη μέρα να είμαι βάρδια στο όχημα αυτό μαζί με τον συνάδελφό μου Πέτρο Μπουγιουκλή και τον γιατρό μας Γιάννη Δ...

Πνιγμονή από ξένο σώμα

Πνιγμονή  συμβαίνει  όταν  ένα  ξένο  σώμα, για  παράδειγμα ένα  κομμάτι τροφής,  σφηνώνεται  στο  πίσω   μέρος  του  λαιμού  φράζοντας  την είσοδο του  αέρα στους  πνεύμονες. Πρόκειται για μία εξαιρετικά επείγουσα  κατάσταση η οποία εάν δεν  αντιμετωπιστεί  άμεσα από τους   παρευρισκόμενους μπορεί να αποβεί θανατηφόρα. Η  ψυχραιμία και η  γνώση   βασικών χειρισμών τους οποίους όλοι θα πρέπει να γνωρίζουμε  μπορεί   να  αποδειχθούν σωτήριες.     Ε νήλικες Ε άν το άτομο   βήχει, μην   επιχειρήσετε   να   του   δώσετε   χτυπήματα   στην πλάτη όπως συνήθως γίνεται σ’ αυτές τις περιπτώσεις. Σταθείτε δίπλα   του και παρακινείστε το να βήξει. Το γεγονός ότι βήχει σημαίνει ότι   περνάει αέρας και με την πίεση αυτή του αέρα το ξένο σώμα θα βγει απελευθερώνοντας τον αεραγωγό. Εάν δοθούν χτυπήματα στην πλ...

Οξεία αλλεργική αντίδραση

To περιστατικό με το 9χρονο κορίτσι από τον Βόλο που έχασε πρόσφατα τη ζωή του εξαιτίας οξείας αλλεργικής αντίδρασης έφερε ξανά στο προσκήνιο αυτό το εξαιρετικά σοβαρό ζήτημα υγείας. Α ς δούμε λοιπόν πώς θα αναγνωρίσουμε μια οξεία αλλεργική αντίδραση και πώς μπορούμε να βοηθήσουμε τον πάσχοντα ή και τον εαυτό μας μέχρι να φτάσουμε στο νοσοκομείο όπου και θα λάβουμε την κατάλληλη ιατρική βοήθεια. Σημεία και συμπτώματα  Φαγούρα, ερυθρότητα, εμφάνιση εξανθημάτων  Οίδημα (πρήξιμο) σε πρόσωπο, γλώσσα, λαιμό  Βράχνιασμα, βήχας, συριγμός, δύσπνοια, κυάνωση  Σφίξιμο στον λαιμό και το στήθος  Ταχυκαρδία, υπόταση, ζάλη Ναυτία, κράμπες, κοιλιακό άλγος, έμετος, διάρροια Απώλεια αισθήσεων  Αυτό που θα πρέπει να γίνει αντιληπτό είναι ότι σε κάποιες περιπτώσεις τα χρονικά περιθώρια για την αντιμετώπιση αυτής της δυνητικά θανατηφόρας κατάστασης είναι πολύ μικρά. Τα συμπτώματα εξελίσσονται ταχύτατα, μέσα σε λίγα λεπτά, γεγονός που δεν θα μας δώσει τον χρόνο για να φτάσουμε ...