Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Πνιγμός

Ο πνιγμός αποτελεί την δεύτερη ατυχηματική αιτία θανάτου μετά τα τροχαία με την χώρα μας να κατέχει ένα από τα υψηλότερα ποσοστά θανάτων παγκοσμίως καθώς κάθε χρόνο χάνονται 300 - 400 ανθρώπινες ζωές στη θάλασσα ή σε πισίνες. Δυστυχώς είναι και η δεύτερη αιτία θανάτου από ατύχημα για παιδιά κάτω των 14 ετών. Τα περισσότερα θύματα, πνίγονται σε απόσταση 10 μέτρων από την ακτή ενώ οι πιο επικίνδυνες ώρες είναι οι μεσημεριανές. Περισσότερο κινδυνεύουν τα άτομα των ακραίων ηλικιών (δηλαδή 0-5 ετών και ηλικιωμένοι), όσοι επιδεικνύουν ριψοκίνδυνη συμπεριφορά μέσα και γύρω από το νερό, όσοι δεν γνωρίζουν να κολυμπούν, όσοι υπερεκτιμούν τις δυνάμεις τους και τέλος όσοι καταναλώνουν αλκοόλ ή άλλες ουσίες. 

  

                      Φωτογραφία Luca Nardone - Pexels


Πρώτες Βοήθειες

*    Το πρώτο  που  θα  πρέπει  να  έχει  στο  νου  του  αυτός  που  θα  επιχειρήσει  να  βοηθήσει  κάποιον  που  πνίγεται  είναι  η  προσωπική  του  ασφάλεια. Πολλές  φορές  αυτός  που  σπεύδει  να  βοηθήσει  παρασύρεται  στο  βυθό  από  το  θύμα  και  πνίγεται. Το  άτομο  που  πνίγεται  στην  απεγνωσμένη  προσπάθειά  του  να  σωθεί, γαντζώνεται  κυριολεκτικά  επάνω  στο  σωτήρα  του  και  τον  παρασύρει  μαζί  του  στο  βυθό. Δεν  θα  πρέπει  λοιπόν  να  επιχειρήσετε  μια  κολυμβητική  διάσωση  εάν  δεν  έχετε  την  κατάλληλη  ναυαγοσωστική  εκπαίδευση.

*      Αν  το  άτομο  είναι  κοντά  στην  ακτή  μπορείτε  να  του  πετάξετε  ένα  αντικείμενο  που  επιπλέει  όπως  ένα  ξύλο, ένα  κοντάρι, ένα  σωσίβιο  ή  ακόμη  καλύτερα  αν  υπάρχει  ένα  κομμάτι  σχοινί.  Αν  βέβαια  έχετε  στη  διάθεσή  σας  βάρκα,  πλησιάστε  το  άτομο  αλλά  μην  προσπαθήσετε  να  το  τραβήξετε  πάνω  (ειδικά  αν  είστε  μόνοι  σας). Το  καλύτερο  είναι  ή  να  κρατηθεί  από  τη  βάρκα  ή  το  κουπί  μέχρι  να  ξεκουραστεί  λίγο  και  μετά  να  το  τραβήξετε  πάνω  με  μεγάλη  προσοχή  ή  να  κωπηλατήσετε  μέχρι  την  ακτή  με  το  άτομο  να  κρατιέται  από  τη  βάρκα. 

*      Μόλις  το  άτομο  βγει  από  το  νερό  θα  πρέπει  να  ελεγχθεί  η  αναπνοή  του  και  σε  περίπτωση  που  δεν  αναπνέει  να  εφαρμοστεί  αμέσως  η  το  πρωτόκολλο της  Βασικής  Υποστήριξης  της  Ζωής.

*    Μεγάλη  προσοχή  θα  πρέπει  να  δοθεί  στον  αυχένα  κυρίως  αν  υπάρχει  υποψία  κάποιου  τραυματισμού  (π.χ.  βουτιά  σε  ρηχά  νερά).

*      Δεν  υπάρχει  λόγος  να  προσπαθήσετε  να  βγάλετε  το  νερό  που  πιθανόν  έχει  εισροφήσει  το  άτομο. Η  προσπάθεια  αφαίρεσης  του  νερού, ιδίως  με  πίεση  στην  κοιλιά, μπορεί  να  προκαλέσει  έμετο  και  εισρόφηση  στους  πνεύμονες.

*      Ακόμη  και  στη  περίπτωση  που  το  άτομο  ανανήψει  θα  πρέπει  να  μεταφερθεί  στο  νοσοκομείο  όπου  θα  πρέπει  να  μείνει  υπό  παρακολούθηση   τουλάχιστον  για  48  ώρες  διότι  και  μικρή  ποσότητα  νερού  να  έχει  μπει  στους  πνεύμονες  μπορεί  να  προκαλέσει  σοβαρής  μορφής  πνευμονία. 

*      Εφόσον  περιμένετε  βοήθεια  μην  σταματάτε  τις  προσπάθειές  αναζωογόνησης.

Πρόληψη

Για  να  απολαμβάνετε  λοιπόν  με  ασφάλεια  τη  θάλασσα  και  το  κολύμπι  θα  πρέπει  να  τηρείτε  ορισμένους  απλούς  μα  τις  περισσότερες φορές  σωτήριους  κανόνες.

*      Φροντίστε  να  μάθετε  κολύμπι  τόσο  εσείς  όσο  και  τα  παιδιά  σας.  

*      Κολυμπάτε  πάντα  με  παρέα  και  ποτέ  μόνοι  σας. 

*      Μην  μπαίνετε  στη  θάλασσα  μετά  από  ένα  βαρύ  γεύμα.

*      Μην  καταναλώνετε  αλκοόλ, αν  πρόκειται  να  κολυμπήσετε.

*      Όταν  κολυμπάτε, μην  απομακρύνεστε  από  την  ακτή  και  πάντα  να  υπολογίζετε  τις  δυνάμεις  σας  για  την  επιστροφή.   

*      Μην  επιχειρείτε  βουτιές  σε  άγνωστα  ή  θολά  νερά.

*      Αν  πάθετε  κράμπα, μην  πανικοβάλλεστε. Γυρίστε  ανάσκελα, επιπλεύστε  και  καλέστε  για  βοήθεια.

*      Επιβλέπετε  συνεχώς  τα  παιδιά. Όταν  αυτά  βρίσκονται  μέσα  στο  νερό  θα  πρέπει  είστε  δίπλα  τους  και  όχι  απλά  να  τα  παρακολουθείτε  από  την  ακτή.

*      Σε  περίπτωση  ξαφνικής  καταιγίδας  ή  πολύ  ισχυρών  ανέμων  βγείτε  αμέσως  από  την  θάλασσα.

*   Ακολουθείστε  τις  υποδείξεις  των  ναυαγοσωστών  και  διευκολύνετε     το δύσκολο  έργο  τους  κυρίως  όταν  αυτοί  επιχειρούν  μια  διάσωση. 

 

Σχόλια

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

Θερμική εξάντληση και θερμοπληξία

Διανύοντας ήδη τον πρώτο καύσωνα του φετινού καλοκαιριού καλό θα είναι να γνωρίζουμε όλοι  τα  προβλήματα  που  μπορούν να προκληθούν στον ανθρώπινο οργανισμό εξαιτίας των υψηλών θερμοκρασιών, τους τρόπους αντιμετώπισης αλλά και τα μέτρα πρόληψης που μπορούμε να λάβουμε. Τα  άτομα  που  διατρέχουν  μεγαλύτερο  κίνδυνο  είναι  όσα  ανήκουν  στις  ευπαθείς  ομάδες, δηλαδή  τα  μικρά  παιδιά, οι  υπερήλικες, όσοι  πάσχουν  από  χρόνια  νοσήματα, οι  παχύσαρκοι  και  όσοι  εργάζονται  ή  αθλούνται  σε  θερμό  περιβάλλον.  Εκτός  από  την  υψηλή  θερμοκρασία, η  υγρασία  αποτελεί  έναν  εξίσου  επιβαρυντικό  παράγοντα  καθώς  σε  συνθήκες  υψηλής  υγρασίας  το  σώμα  μας  αδυνατεί  να  αποβάλλει  θερμότητα  με  την  εξάτμιση  του  ιδρώτα.                                Φωτογραφία από  vargazs  από το  Pixaba y   Θερμική   εξάντληση Η  θερμική  εξάντληση  προκαλείται  εξαιτίας  της  υπερβολικής  απώλειας  υγρών   (νερού  και  ηλεκτρολυτών)  λόγω  εφίδρωσης, ύστερα  από  παρατεταμένη  έκθ

Τσίμπημα δράκαινας

Η δράκαινα είναι ένα αρκετά επικίνδυνο ψάρι το οποίο φτάνει σε μήκος τα 40 εκατοστά και βάρος τα 2 κιλά. Έχει επτά δηλητηριώδεις αγκαθωτές ακτίνες στο πτερύγιο της ράχης της , ενώ στην άκρη του επικαλύμματος υπάρχει ένα αγκάθι.  Αυτά   συνδέονται   με δηλητηριώδεις   αδένες, το   δηλητήριο των   οποίων   ενεργεί   τόσο   στο   νευρικό σύστημα   του   ανθρώπου   όσο   και   στο αίμα   όταν   αυτός   τσιμπηθεί.  Της αρέσει να  κινείται σε  ζεστά ρηχά νερά και αμμώδεις βυθούς, εκεί που κολυμπούν δηλαδή και οι άνθρωποι. Το  χρώμα της είναι συνήθως κίτρινο σκούρο, γκρίζο από τη ράχη και κάτω και λευκό στην κοιλιά. Ετσι καταφέρνει να κρύβεται με μεγάλη ευκολία μέσα στ ην άμμο  αφήνοντας να προεξέχει μόνο το ραχιαίο της πτερύγιο. Αυτό είναι και το σημείο που έρχεται πρώτο σε επαφή με το πόδι του άτυχου λουόμενου που θα πατήσει πάνω της. Το τσίμπημά της είναι εξαιρετικά επώδυνο και προκαλεί μία σειρά συμπτωμάτων η βαρύτητα των οποίων βέβαια διαφέρει από άνθρωπο σε άνθρωπο ανάλογα με την κατάστ

"Γύρισε η γλώσσα" ας τελειώνουμε με αυτόν το μύθο

O αθλητής έπεσε αναίσθητος στο έδαφος, γύρισε η γλώσσα του αλλά ευτυχώς κάποιος παρευρισκόμενος τού άνοιξε το στόμα, τράβηξε την γλώσσα προς τα έξω και τού έσωσε την ζωή…                                                                                                                                                                                                                            Πόσες φορές δεν τα έχετε ακούσει όλα αυτά από τα μέσα μαζικής ενημέρωσης; Πόσες φορές δεν σας έχουν παρουσιάσει ως ήρωες όλους αυτούς που τα εφάρμοσαν;   Τι συμβαίνει στην πραγματικότητα Ας δούμε λοιπόν αν όλες αυτές οι παρεμβάσεις είναι σωστές και θα πρέπει να γίνονται ή είναι λανθασμένες και θα επιβαρύνουν την κατάσταση του πάσχοντα. Όταν ένα άτομο καταρρέει χάνοντας τις αισθήσεις του τότε οι μύες του σώματος χαλαρώνουν καθώς δεν υπάρχει μυϊκός τόνος. Το ίδιο ακριβώς συμβαίνει και με την γλώσσα, η οποία είναι κι αυτή είναι ένας μεγάλος μυς. Εάν ο πάσχοντας λοιπόν βρίσκεται στην ύπτια θέση (αν